Los sueños ocurren cuando estamos dormidos. Durante el sueño. Lo que caracteriza al sueño es, precisamente, la pérdida de la conciencia, de la conciencia vigilante. La conciencia vigilante lo que hace es prestar atención, dicho de otra manera, vigilar. La función que tienen los sueños será la de permitir la representación mental de lo que […]
Podemos sentir emociones y sentimientos gracias a una combinación de la reacción de nuestro cuerpo y nuestra mente. La información de nuestros sentidos, nuestras percepciones, prepara la interpretación que asignamos a nuestras percepciones sensoriales. Es la significación que atribuimos a lo que nos sucede lo que nos hace sentir y tener reacciones emocionales, primero, y sentimientos, después. Las reacciones emocionales se nos imponen desde dentro, sin mediar la participación de nuestra racionalidad; ésta puede aparecer después, mediante la reflexión. El proceso de pensamiento sobre nuestras emociones -y sentimientos- puede ayudarnos a comprenderlas y secundariamente decidir qué hacer, o cómo actuar respecto de ellas. Se trata de no sucumbir totalmente a la determinación de nuestras emociones, especialmente, a las negativas que pueden ser más invasivas, si nos dejamos llevar por ellas mecánicamente.
La salud mental debemos ubicarla en lo que denominamos las ciencias humanas. Porque se presume que el interrogante sobre lo normal y anormal va referido a la salud mental, obviamente, de los que tienen mente. Y de manera específica a la mente humana, sin menospreciar, sin embargo, que otros seres vivos tienen mente, también, infinitamente […]
Hic et nunc es una expresión latina cuya traducción es «aquí y ahora». La intención es referir el momento presente, lo que está sucediendo en el instante presente, en la inmediatez del momento, y en el lugar actual. Si «nunc» se traduce como «ahora» y, por tanto, hace referencia al tiempo, «hic» se traduce como […]
All you need is love es el título de una canción de los Beatles, escrita por John Lenonn. Fue publicada el 25 de Junio de 1967, para el primer programa de la BBC, en emisión satélite internacional, «Our world». Posteriormente apareció como “single”, el 17 de Julio del mismo año. El contenido de la canción […]
La reflexión a propósito del ser se inscribe en el ámbito de la metafísica. Aristóteles fue el primer autor que inició la reflexión metafísica en nuestra era, en el mundo occidental. Precisamente, refiriéndola al estudio del ser en tanto que ser. Enfrentar al ser y la «nada» es el efecto de la reflexión del sujeto […]
La pregunta «por qué tengo yo este sufrimiento» admite diversas interpretaciones. Una, ¿podría ser, cuál es la causa del sufrimiento que experimento? Otra, ¿cuál es la razón de que el sufrimiento me haya tocado a mí? Dicho de otro modo, ¿por qué lo tengo yo, el sufrimiento, y no otro? O todavía, otra, ¿por qué […]
La práctica meditativa se caracteriza por el silencio, por la introducción de la pausa silenciosa en el ruido de la vida contemporánea. El 21 de diciembre se ha instaurado como día mundial de la meditación, cuando la Asamblea General de la ONU así lo declaró, en 2024. La propia ONU considera que son millones de […]
La venganza es una reacción que es propia de los humanos –y de algunos animales. El sentimiento de venganza está inscrito en la historia de las civilizaciones desde el principio. Tanto en diferentes mitologías fundacionales como en diferentes tradiciones religiosas: mitos griegos, romanos, nórdicos, precolombinos; tradiciones hinduistas, budistas, judías, cristianas, islámicas, indígenas, mesoamericanas, etc. La […]
El ser humano está habitado por una realidad que no ha montado él mismo, sino que le ha venido dada desde fuera. Esta realidad, aparte de su cuerpo, que es suficientemente manifiesto, materialmente manifiesto, le dota de las capacidades mentales de pensar y sentir emociones. Los humanos son susceptibles de tener estados del ánimo, que […]
